Сезон капусты в самом разгаре!
И не смотря на то, что я уже поделилась многими своими рецептами ферментации капусты, сегодня мы сделаем шаг вперед и приготовим «Золотую Ферментированную Капусту»!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍒2-3 кочана белокочанной капусты
🍒1 кг морковки
🍒2 ст.л. соли (или по вкусу)
🍒1 ст.л. тмина или кориандра (семена или порошок)
🍒корень имбиря (4-6 ст.л. мелко натертый на терке)
🍒корень куркумы (4-6 ст.л. мелко натертый на терке)
🍒2 ст. л. порошок куркумы
Подробности приготовления Ферментированной Золотой Капусты смотрите в данном видео:
Если Вам понравился данный видео рецепт, или у Вас есть вопросы или дополнения, пожалуйста, напишите в комментариях под этим видео.
Для составления персонализированного рациона питания для достижения оптимального здоровья и энергии, запишитесь на индивидуальную консультацию:
«СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОГО ПЛАНА МЕНЮ»
Света и Любви!