0

Золотая Ферментированная Капуста

4, Ноябрь, 2021

Сезон капусты в самом разгаре! И не смотря на то, что я уже делилась несколькими своими рецептами ферментации капусты, сегодня мы сделаем шаг вперед и приготовим «Золотую Ферментированную Капусту»!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2-3 кочана белокочанной капусты

1 кг морковки

2 ст.л. соли (или по вкусу)

1 ст.л. тмина или кориандра (семена или порошок)

корень имбиря (4-6 ст.л. мелко натертый на терке)

корень куркумы (4-6 ст.л. мелко натертый на терке)

2 ст. л. порошок куркумы

 

Подробности приготовления Ферментированной Золотой Капусты смотрите в данном видео:

 

 

Если Вам понравился данный видео рецепт, или у Вас есть вопросы или дополнения, пожалуйста, напишите в комментариях под этим видео.

 

Для составления персонализированного рациона питания для достижения оптимального здоровья и энергии, запишитесь на индивидуальную консультацию:

«СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОГО ПЛАНА МЕНЮ»

Света и Любви!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *