0

Льняное Семя с Пробиотиками

8, Ноябрь, 2019

В одном из своих последних рецептов, я поделилась рецептом приготовления Кефира на Воде. Сегодня мы сделаем шаг вперед и приготовим Утренний Напиток с Семенами Льна на основе Кефира на Воде.

ЧЕМ ПОЛЕЗНО СЕМЯ ЛЬНА?

Льняное семя является одним из самых богатых источником полезных жиров, антиоксидантов и клетчатки. Семена льна содержат белок, лигнаны и незаменимую жирную кислоту альфа-линоленовую кислоту, также известную как ALA или омега-3.

Питательные вещества льняного семени могут помочь снизить риск заболевания диабетом, раком и сердечными заболеваниями. Именно по этой причине льняное семя является неотъемлемой частью рациона здорового питания для любого человека.

Лен является одним из старейших источников клетчатки в мире. Известно, что он выращивался в Древнем Египте и Китае. В Азии он играл важную роль в аюрведической медицине на протяжении тысячелетий.

Сегодня льняное семя доступно в виде семян, масла, порошка, таблеток, капсул и муки. Оно употребляется в качестве пищевой добавки для предотвращения запоров, диабета, холестерина, рака и других заболеваний.

Поэтому если Вы еще не включили семя льна в Ваш рацион, попробуйте это сделать приготовив данный эликсир красоты и здоровья — Льняное Семя с Пробиотиками для Сияющей Кожи Лица!

Все шаги приготовления данного эликсира красоты и здоровья, смотрите ниже в видео рецепте!

Если Вам понравился данный рецепт, или у Вас есть вопросы или дополнения, пожалуйста, напишите в комментариях под этим видео.

Для дополнительных рецептов для красоты и здоровья женщины, приобретите комплект

«ПРИНЦИПЫ ДЕТОКСА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИНЫ»

Света и Любви!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *