), расположенный рядом с адресной строкой.
Сегодня в своем видео-рецепте я расскажу Вам, как приготовить пробиотический салат, который предохранит Вас от рака груди.
По приблизительным прогнозам у каждой третьей женщины уже диагностирована или будет диагностирована эта болезнь века.
Именно поэтому я делюсь с Вами этим простым рецептом, который поможет предотвратить это заболевание. Как сказал Гиппократ «Пусть пища будет твоим лекарством»!
Итак, как всегда нам потребуется всего лишь несколько ингредиентов:
1. Мелко нашинковать 1 луковицу, переложить в салатницу, добавить соль (гималайскую) и хорошо помять лук до получения сока.
Если у Вас появятся слезы, просто откройте кран с холодной водой – струящаяся вода облегчит Вам этот процесс!
2. Следующий ингредиент в нашем салате – это большая ложка семян чиа. Просто посыпьте поверх лука и оставьте в таком виде.
3. Один из важных ингредиентов – это чашка квашеной красной капусты. Добавьте капусту в Вашу салатницу.
4. На этом этапе, добавим нарезанное кубиками авокадо. И все хорошо перемешаем.
5. Осталось добавить только несколько ингредиентов для нашего дрессинга (соуса):
🍒1 ст.л. яблочного уксуса
🍒1-2 ст.л. оливкового масла
🍒сок ½ лимона
🍒1 ч.л. келп (морские водоросли)
🍒½ ч.л. кайенского перца
🍒1-3 ст.л. дулсе (морские водоросли)
6. Все хорошо перемешать и добавить чашку мелко нашинкованной кинзы.
7. Напоследок добавим 1 ст.л. семян конопли.
Ваш Зимний Салат для Здоровья Вашей Груди готов!
Приятного аппетита!
Для большей информации, почему я использовала именно данные ингредиенты, и как уберечь себя и своих родных и близких от рака груди, подпишитесь на мою новую программу:
По-шаговую инструкцию как приготовить Зимний Салат для Предотвращения Рака Груди, Вы можете посмотреть в данном видео:
Света и Любви!
Если у Вас возникли вопросы или комментарии, напишите, пожалуйста, ниже:
Спасибо огромное !)))
На здоровье, Тамара! Благодарю за слова благодарности! Света и Любви!