4

Как Помочь Детям Перейти на Здоровое Питание

1, Сентябрь, 2016

сыроедение для детейЧто возможно сделать еще, чтобы помочь нашим детям увеличить умственные и физические способности и по-настоящему подготовить их к более светлому и независимому будущему? Вечный вопрос, над которым есть повод задуматься для всех родителей и учителей.

И если Вы читаете данную страничку и знакомы с моей философией жизни, то думаю, что Вы уже догадываетесь, что от ПИТАНИЯ ребенка зависит очень многое!

Существуют многочисленные исследования, показывающие преимущества питательных веществ во фруктах и овощах. В 2007 году в журнале Pediatrics было отмечено, насколько важно для матерей потреблять фрукты и овощи во время беременности, и что эти продукты питания входят в амниотическую жидкость для вынашивания ребенка, который продолжит любить фрукты и овощи.

То же самое происходит с молоком матери. Фрукты и овощи, из которых организм матери делает ее молоко, поставляются ребенку, который, в свою очередь, будет любить эту богатую водой здоровую пищу.

Более сложная задача — помочь детям полюбить эти натуральные природные вкусы, когда они выросли на обычном рационе, как правило, содержащий большой объем мяса животных и продуктов животного происхождения, обработанные и очищенные упакованные продукты, абсолютно лишенные питательных веществ, содержащихся во фруктах и овощах.

Наиболее важная причина для питания растительной пищей — это ее питательные свойства. Исследования доказывают, что приготовление и обработка пищи вызывают потерю многих питательных веществ, особенно витамина С, фолиевой кислоты и витамина В1. Когда синтетические формы этих питательных веществ, добавляются обратно в обработанные пищевые продукты, они уже не усваиваются. И, например, в случае витамина Е, синтетическая форма идет к рецепторным участкам, только для того, чтобы блокировать поглощение естественной формы этого витамина.raw kids

Все вареные продукты теряют часть своих питательных веществ, но некоторые из них менее вредные, чем другие. Приготовленные на пару овощи и целостные зерна, такие как пшено и киноа (щелочные зерна) — являются наиболее полезными из всей варенной или обработанной пищи.

Некоторые из многих преимуществ, которые ваши дети испытают после значительного увеличения потребления свежих, необработанных фруктов и овощей:

  • отсутствие глазных заболеваний и инфекций,
  • проблем ухо — горло — нос; увеличение энергии и концентрации внимания,
  • обостренное чувство легкости, комфорта, гармонии и восприятия окружающего мира;
  • усиление способности обрабатывать большее количество информации;
  • снижение гиперактивности;
  • укрепление иммунной системы;
  • расширение спортивных возможностей;
  • увеличение интеллектуальных способностей;
  • эмоциональная уравновешенность;
  • больший диапазон выражения своих способностей;
  • и улучшение сна…

 

В данном видео уроке, записанный для программы «Мастерство Оптимального Здоровья и Красоты Женщины» я поделюсь некоторыми советами для привлечения ваших детей к Живой Пище.

Попробуйте некоторые из данных советов для того, чтобы ПРИВИТЬ ДЕТЯМ ЛЮБОВЬ К ЛИСТОВЫМ ЗЕЛЕНЫМ ОВОЩАМ, откройте для себя натуральную домашнюю аптечку, используйте на практике информацию об очищении организма для родителей – все это поможет вам достичь здорового и счастливого стиля жизни.

Знания полученные в программе (Мастерство Оптимального Здоровья и Красоты Женщины) о здоровых принципах питания являются фундаментальными для начала понимания основ пищевого баланса для достижения здоровой, энергичной и полноценной жизни не только для Вас, но и для всей Вашей семьи и окружающих Вас людей!

 

Света Вам и Любви!

 

 

Если у Вас есть вопросы или комментарии по статье, напишите, пожалуйста, ниже, в разделе «Комментарии».

 

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

4 Комментарии на Как Помочь Детям Перейти на Здоровое Питание

  1. Лидия:

    Танзиля❗ Персональное спасибо❗Прямо для меня тема; услышала и про курицу( в России, многие считают Ее диетическим продуктом…);про сладости, про зубки и многое другое. Нам сейчас предвещают грипп, вот тоже хотелось бы узнать о способах профилактики и если уже заболели детки. Ведь многие травки или добавки нельзя по возрасту давать малышам😴 По-хорошему, завидую участникам твоей программы. Всегда с большим уважением ❗❤️❤️

    • Дорогая Лидия, благодарю за обратную связь, рада, что информация данного урока оказалось актуальной! Буду ждать Вас на программе для более детальной информации. Света и Любви!

      • Лидия:

        Танзиля! Вот задумалась над фразой : в молодости мы — то, что мы едим , а с увеличением возраста » мы -то, что мы усваиваем». Мне надо чётко сформулировать запрос для встречи с тобой.😍😘

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.