1

Беседа о Красоте и Здоровье Женщины с Викторией Бутенко

10, Октябрь, 2019

Добро пожаловать на нашу онлайн конференцию Красота и здоровье женщины! Меня зовут Танзиля К. Хенриксен, основатель проекта Танец Живой Пищи.

Я очень рада приветствовать вас! Представляю вам нашу первую обаятельную гостью, известную всему миру — Викторию Бутенко.

Виктория — одна из самых известных и любимых пионеров сыроедного движения. Виктория смогла найти в себе силы и убедить семью перейти на сыроедение, когда поняла, что у родных появились серьезные проблемы со здоровьем. Оно покорила сердца миллионов людей во всем мире своей простой и эффективной манерой объяснения вещей, кажущихся на первый взгляд сложными. Она проводит занятия по здоровому образу жизни во всем мире, ездит со своими лекциями, а также постоянно осуществляет научные исследования в области естественного оздоровления человека. Виктория — автор многих международных бестселлеров таких как: «Зелень для жизни», «Революция зеленых коктейлей», «Двенадцать ступенек сыроедения».

— Виктория, Вы одна из самых известных женщин в мире, благодаря вашим зеленым коктейлям вы как Raw Food лидер. Можем ли мы начать с вопроса о том, что красота и здоровье женщины значит для Вас, какой смысл Вы вкладываете в эти слова?

— Мне не нравится, какой смысл в понятие красоты вкладывает западный мир. Здесь считают, что и женщины и мужчины должны быть – «секси». По моему мнению — это неправильное направление. Красота должна быть натуральной и прежде всего, происходить от какой-то внутренней доброты. Вспомните мужчин или женщин, которых вы очень любили, допустим, бабушку, учительницу, друга. Даже если они старые и сморщенные вы никогда не задумаетесь о том, что они некрасивые, уродливые. Этот человек всегда для вас прекрасен. Вот эта красота вечная, универсальная. Они красивы, несмотря ни на национальность, ни на возраст, ни на что.

Для того чтобы быть привлекательной и моложавой женщиной очень важно, чтобы организм получал самые лучшие питательные вещества и не накапливал токсины. Тогда человек имеет бодрый вид, зоркий, цепкий взгляд, сконцентрированные мысли, он весел, от его тела хорошо пахнет. Такая натуральная красота мне нравится. Я лично не пользуюсь никакими лосьонами, почти никогда не пользуюсь косметикой, шампунями и мылом. И считаю, что человек питает свою красоту изнутри продуктами – тем, что он ест, в том числе зелеными коктейлями и, конечно, своими душевными качествами.

— Можете посоветовать нам, как достичь такой внутренней красоты, которая берет начало в наших мыслях и сознании?

— Я наблюдаю, что, к сожалению, в последние десятилетия непочетно быть женщиной-матерью. Это стало чем-то второстепенным, низменным, даже постыдным. Такое отношение и у мужчин, и у женщин. Они бегло, вскользь об этом говорят, никто не восторгается, не восхищается этой трогательностью материнской. Я очень счастлива быть матерью троих детей и бабушкой двух прекрасных внуков. Как результат того, что отношения к материнству стало недостаточно уважительным, женщины стали стремиться стать наравне с мужчинами. Я думаю, это отчасти дало толчок развитию феминизма. Очень часто во многих странах, во многих обществах считается даже, например, в Америке в некоторых штатах, что мужчина — это да! Он — глава семьи, он приносит деньги, он работает, а женщина – домохозяйка, и это говорится очень пренебрежительно. А ведь развитие нации зависит от того, как матери воспитывают своих детей с первых дней их жизни.

Я недавно читала о том, что в Японии сейчас появилась потребность в нянях высокой квалификации. Им платят огромные деньги, если я не ошибаюсь — это 800 тыс. долл. в год, чтобы они не просто сидели с детьми, а вели глубокомысленные философские беседы даже с младенцами, могли пробудить в них душевные качества, заставить уже в раннем возрасте задуматься о смысле жизни. Мне кажется, что очень важно каждой женщине мечтать стать мамой и поэтому очень хорошо, когда девочки играют в куклы, в дочки-матери. Очень важно мечтать и знать — какое это наслаждение.

У меня трое детей и когда у меня родился первый ребенок, я, к сожалению, не понимала какое это наслаждение. Для меня это было (я не хочу, чтобы мой старший сын обиделся!), но это была иногда работа. А вот с двумя следующими детьми каждое мгновение, до того как им исполнялось 18 лет, было наслаждением, и как результат эти двое людей стали моими самыми близкими друзьями, равными мне в жизни и в чем-то меня превосходящие. Если бы женщины к этому стремились было бы очень хорошо!

Еще мне кажется, что современным мужчинам очень не хватает от женщин заботы. Им хочется, чтобы жена, спутница, сестра для них были бы продолжением мамы и, придя домой, они могли почувствовать, что их желают накормить, пожалеть, выслушать. На мой взгляд — это важно!

— Для вас красота женщины в материнстве?

— Не только. Красота женщины должна быть естественной. Дело в том, что женщина должна гордиться тем, что она мать. Это не значит, что она просто самка и все. Для меня мать – это философское понятие. Например, сегодняшние политики часто некомпетентны. Они разрушают свои страны, не приносят пользы народу и это результат того, что матери не любили их, не учили с детства. Страдают и мужчины, и женщины. Мы все страдаем от этого. От того как мы воспитываем сегодня своих детей, через 20 лет будет зависеть какая будет у нас власть, кто будет принимать законы о том, что нам есть и чем нас лечить, какими прививками нас пичкать и так далее. Поэтому, я считаю, что это очень важно!

А красота должна быть естественной. Я против всевозможных пластических операций и большого количества косметики. Обычно за косметикой женщина прячется, она прячет свое настоящее лицо. Это показывает ее неумение быть красивой, естественной.

— А как вы пришли к осознанию, что красота должна быть естественной?

— В молодости я пробовала пользоваться косметикой очень даже активно. И я чувствовала, что наступает момент, когда без косметики мне страшно будет показаться на улице или на людях. Казалось, что я недостаточна хороша. Потом я поняла, что косметика подстраивает меня под какой-то стандарт, какую-то «барби». Я заметила, что когда люди наносят косметику на свое лицо, они теряют остроту своего взора. Лицо становится просто смазливым, а индивидуальность исчезает. Я пришла к этому через наблюдения и размышления.

— И что помогло Вам в этом? 

 -Мне помогло опять же наблюдение. Молодые женщины, девушки, девочки бывают прекрасными в раскованном общении. Но как сильно они меняются, как только попадают в определенную среду, где должны наносить косметику, очень модно одеваться, определенным образом держаться. Какими же они становятся одинаковыми сразу. Мне это больно видеть, жалко их. Вместо того, чтобы быть такими замечательными женщинами, они просто приобретают модный вид. А какой смысл от него? Это просто чтобы выскочить замуж или попасть в постель с каким-то мужчиной? Для чего это вообще? Эта идея не имеет никакого смысла, если вдуматься. Некоторые мои родственники, например, всегда наносят косметику. Никто (даже я) не видел их без косметики. Это как рок какой-то, как проклятие, с утра первым делам с постели они бегут стремглав в ванну, чтобы накраситься. Наносят все это на лицо, полностью забивают свои поры и так ходят до самого вечера. Уже перед самым сном они опять какой-то химией смывают это все. Я считаю это большая жертва и ради чего? Что такого они там скрывают страшного? Мне просто очень их жалко. Вот такие наблюдения привели к тому, что хочу пожелать всем девушкам женщинам быть смелее, не бояться и не скрывать свое лицо и свое тело!

— Я тоже красилась, пользовалась косметикой, как и все. После перехода на более правильное, здоровое питание, на сырую, живую пищу, я почувствовала, что мне не надо больше косметики. У вас такое было?

— Да, было. Когда я начала есть больше овощей и зеленых листьев, у меня цвет кожи из бело- розового стал оливкового оттенка. Я узнала, что в хлорофилле присутствует магний, а с ним лучше усваивается витамин Д. Ультрафиолет распространяется по телу лучше и более равномерно. Даже на участках тела, всегда закрытых купальником, тоже появляется оттенок загара. Кожа лица приобретает более здоровый вид. Когда я добавила в рацион зеленые коктейли, кожа на всем теле стала более упругой.

— Вы говорите, что зеленые коктейли могут помочь?

— Зеленые коктейли, конечно, красота! Этот «Beauty Farm» добавляет красоты любой женщине.

— Существует множество людей, которые меняют свою жизнь, потому что должны и у них нет другого выбора. Вы не могли бы подсказать, как сделать, чтобы не ждать серьезных проблем, а просто решиться, засучить рукава и начать действовать?

— Я не знаю, что означает — должны. Кто это диктует?

— Допустим, люди заболели раком.

— Когда случилось какое-то несчастье и надо что-то менять, они все равно не должны. Они могут делать то, что говорит врач. Одни люди сделают выбор, другие нет. Я считаю, что у каждого человека без исключения, даже у тех, кто болен синдромом Дауна, есть шанс изменить свою жизнь. У любого инвалида слепого, глухого – неважно, у любого человека есть шанс изменить свою жизнь. Когда ее изменить? Наверное, когда человек будет вдохновлен кем-то или чем-то. Он должен увидеть поступок другого человека.

Я помню, что один мой знакомый парень был вдохновлен мужчиной, который собрал возле какого-то острова в океане громадное количество (миллионы) пластиковых бутылок и из них создал остров. И там построил виллу. У него был мостик через озеро, громадный трехкомнатный дом и огород. На велосипеде он ездил по этому острову. Этим он хотел показать насколько много отходов в нашем мире. Таким очень необычным способом продемонстрировал нам, что мы вообще творим. И все это просто плавало в океане!

Или, например, мужчина педагог музыки, по-моему, из Бразилии. Дети хотели играть на музыкальных инструментах, и он брал из мусора всевозможные куски отходов труб, железные банки разные и из них создал целый оркестр. Сейчас он такой знаменитый. Они по всему миру ездят, играют классическую музыку: Моцарта, Бетховена, Чайковского…. Иногда бывает, что человек своим необычным поведением вдохновляет других людей, и они тоже начинают думать о своей жизни.

Мне кажется, очень важно помнить, прямо написать для себя и повесить на стену, на холодильник, в туалете, что жизнь у меня одна, и она уникальная, она моя, и она проходит, вот она сейчас проходит! Вот я сейчас живу, и она проходит безвозвратно, и с ней можно что-то сделать! Есть шанс с этой жизнью сделать что-то уникальное!

А можно вообще ничего не делать. И она пройдет. Я знаю много стариков, которые чувствуют себя обкраденными, обездоленными. Они говорят, что жизнь прошла, и ничего не было кроме нелюбимой работы, какой-то скуки. Они чувствуют, что многое потеряли и неправильно потратили свою жизнь. И вот они должны скоро умирать, потому что прожили 80 лет и чувствуют, что немного осталось. Они больны и сожалеют о том, как жизнь прошла. Я встречала людей, которые счастливы в пожилом возрасте и они знают, что жили не зря.

Я тоже до 38 лет свою жизнь просто так тратила. А в 38 лет произошел у меня перелом, и я осознала, чего я хочу. Я начала делать то, что люблю. И если у меня нет денег, или я в долгах, или у меня что-то болит, или наступила я на гвоздь, то я все равно счастливый человек. Я опоздала на самолет и все равно улыбаюсь. Мне всегда хорошо! Одна я или с кем-то, в одной стране или в другой, мне всегда хорошо, потому что я делаю то, что люблю. Моя насыщенная жизнь медленнее стала двигаться. Я как будто за одну жизнь проживаю несколько, потому что все свое свободное время трачу на то, что люблю. Я верю, что только тот человек, который следует своей мечте, может многого достичь. Про таких людей говорят, что они преображают наш мир. Бывают такие люди: Далай Лама, Махатма Ганди, Че Гевара, Достоевский, Толстой.

— Кто Вас вдохновляет?

— Меня вдохновляет многое. Иногда бывает просто птичка какая-нибудь….

— Мы очень часто обращаемся к научным исследованиям и интернету, чтобы найти необходимую информацию. И часто обнаруживаем, что в сыроедении очень много людей, которые противоречат друг другу. Я хотела бы, чтобы Вы подтвердили, что гораздо важнее чужого опыта — результат собственных действий. Мы видим его, только если действуем. Главное — это начать экспериментировать и получать от этого удовольствие. Что вы об этом думаете?

Я думаю, что самое важное, чтобы во главе этого процесса не стояла голова. Потому что наше тело имеет очень большую мудрость. Оно настроено так, что способно чувствовать чего ему надо, чего ему хочется.

Сыроедение, как и другая диета, абсолютно индивидуальна для каждого человека. Я не встречала людей, которым бы одинаково все подходило. Кратковременно сыроедение полезно всем. Оно полезно тем, что на сыроедении человек не употребляет никаких канцерогенов, концентратов, консервантов, красителей, пережаренную и богатую всякими добавками пищу, гамбургеры, пиццу, пшеницу, напичканную глютеном и ГМО.

От этого человек оздоравливается очень сильно ну и, кроме того, конечно, в сырых овощах, фруктах и листьях очень много питательных веществ, гораздо больше, чем в пицце или картофеле фри.

— Наша конференция предназначена для женщин и их совершенства. Какие нюансы, касающиеся женского здоровья, вы могли бы выделить, о чем любой женщине важно знать?

Очень важно любой женщине знать о том, что женские детородные органы очищаются, как правило, через кровотечения. Не надо бояться и паниковать, если вдруг возникнет внеочередное кровотечение или то, что иногда называют «мазня», или розовые пятна появятся на нижнем белье. Это говорит о том, что очищаются женские органы. Женские органы используют кровоток как смазку для того, чтобы вывести и избавиться от кист, папиллом, наростов, даже от миом.

Я встречала такие случаи, когда здоровая женщина (по ее мнению) поголодает на соках, или на воде, или на зеленых коктейлях неделю или две, и потом открывается кровотечение длительностью два — три дня. При этом выходят какие- то кусочки, похожие на отростки. Или бывает случаи, когда врач говорит, что есть киста (киста — это просто уплотнение и не является чем-то очень страшным) и лучше ее удалить. Женщина голодает две недели на соке (особенно на зеленом соке) и у нее не обнаруживают кисту при повторном осмотре. Она идет к врачу, а врач говорит, что диагноз неправильно поставили, потому что вообще нет никакого следа кисты.

Женщины должны знать, что этот механизм срабатывает именно так, потому что если обращаются к врачу, он говорит, что у вас признаки рака и вам матку надо вообще вырезать. Как правило, матку вырезают. Я знаю такие случаи, к сожалению. Просто знайте это! Каждой женщине надо это знать.

— Красота и здоровье тесно связаны с выбором питания. Существует ли еще что-либо, помогающее женщине и ее семье перейти на новый уровень здоровья и сделать жизнь более полноценной?

Самое главное держаться подальше от переработанной еды. Это все консервированное. Надо помнить, что пищевая промышленность не является нашим другом. Она — наш враг, который пытается на нас нажиться. Сейчас каждый изготовитель удален от конечного потребителя. Они не видят нас в лицо, не видят как мы страдаем и поэтому даже не представляют какой вред наносят нам своими изобретениями. Взять хотя бы ГМО, которые приводят к раковым опухолям. Самое главное — держаться подальше от всего этого. Поменьше ходить в рестораны и больше готовить.

Я прожила 24 года в Америке. И я с ужасом и удивлением вижу, что американки вообще не умеют готовить. Подавляющее большинство даже не умеют взять картошку и почистить ее ножом. Они не умеют даже держать нож. Если дать им картофелину, они будут чистить ее специальным детским овощным ножом. Сейчас некоторые шеф-повара взялись за такую работу: учить девочек, девушек готовить пищу. Но ничего не получается, потому что они только попробуют яблоко почистить или свеклу. Навык появляется если регулярно готовить еду дома. Готовить надо не только потому, что это выгодно и можно сэкономить средства, а просто потому, что никогда ни один ресторан не заменит домашней еды. Вы всегда знаете, что покупаете полноценные хорошие продукты, кладете их в свою еду.

У меня в семье все умеют готовить и мне не нужно делать это каждый день. Один день Сергей готовит, другой день Валя. Старший сын женился на американке. Он готовит все, начиная от гречневой каши и заканчивая борщом, потому что его жена совсем не умеет. Она смотрит на него и удивляется. Все, что она умеет — это взять коробку, поставить в микроволновую печь на несколько секунд, а потом съесть содержимое.

— Почему это так важно для женщины в первую очередь взять в свои руки собственное здоровье?

— Я думаю, что это важно не только для женщины, а абсолютно для каждого человека. Потому что каждый в ответе за свое здоровье. Никто не отвечает за здоровье другого. Женщина должна как можно быстрее научить ребенка заботиться о своем здоровье. Мать может на примере животных показать ему, что если питаться натуральной природной едой, можно справиться с болезнью. Если заболевает олененок, то он несколько дней голодает, пьет только воду и выздоравливает. Надо чтобы мать как можно быстрее рассказала ребенку, что человеческий организм способен сам себя исцелять. Если мы порежем пальчик, то он сам заживает. Сложный процесс происходит в пальчике, но он заживает сам. И женщины должны взять свое здоровье в собственные руки и наслаждаться жизнью до конца дней.

— Я заметила, что новое поколение, да даже и мое, привыкли ходить к врачам, а не брать ответственность за свое здоровье. Как помочь женщинам осознать то, что все-таки в первую очередь надо взять ответственность за свое здоровье, а потом уже помогать своей семье, своим детям?

— Это займет у меня часа два или три! Потому что для этого надо еще развивать умение критически мыслить, чтобы понять, что доктор вообще вас не знает, он вас не видел, вы пришли к нему в кабинет и провели там 8 минут. Он видит вас в первый и последний раз. Вы уйдете, и он тут же о вас забудет. Человек, который болеет, сам знает что он ел, как он спал, какой у него был стресс, какое у него было детство. Я думаю, что только самому возможно позаботиться о своем здоровье. Я вообще не представляю зачем нужно ходить к врачам. Другое дело если это какая- нибудь авария и травма, или какие-то обследования надо провести. Это врачи хорошо умеют делать.

В Америке третья причина смертности — это ошибка врачей! Первая — это сердечный приступ, вторая — рак, а третья — ошибка врачей, 440 тыс. человек в год в Америке умирают из-за врачебных ошибок. Современной медициной разработаны общие схемы лечения заболеваний, а индивидуально для каждого пациента они не меняются. Нужно помнить, что организм выздоравливает не благодаря врачу, а несмотря на его усилия. Я говорю о хронических болезнях, но не о травмах.

Главное — обеспечить организму правильное питание, очистить его от токсинов, и он сам справится со всеми болезнями. Организм нам не враг, он предан каждому из нас. Если мы создаем все условия, то любой человек сразу преображается. Он хорошеет, молодеет, веселеет, добреет и это все организм делает сам. Доктор этого не может сделать. Доктор не может сделать его добрым, веселым, счастливым, красивым! Нет! Потому что доктор лечит симптомы, а организм сам умеет устранять причины болезни.

— Виктория вы не могли бы поделиться с нами своим представлением о том, каким должен быть мир, частью которого вам хотелось бы стать?

— Я бы хотела, чтобы люди поняли, насколько неправильно поступать деструктивно, и чтобы как можно больше людей постарались не совершать таких поступков. Что такое конструктивные и что такое деструктивные? Конструктивные — это когда идет во благо всем, например, если я выращиваю овощи — это во благо идет всем, если я дворник и мету — это во благо всем, если я строю забор, к кому-то пыль не летит — это во благо всем. Но если я развожу пиццу, даже если сам ее не делаю, то здесь уже присутствует часть деструктивного. Кому- то от этого будет хорошо, кто-то заработает, а кто- то очень сильно пострадает и лет через пять у него будет язва желудка, ожирение или диабет.

Если бы мы все поступали конструктивно, каким бы мир стал трудно даже предположить. Я понимаю, что на сегодняшний день это утопия. Но если отвечать каким я бы хотела видеть мир, то именно таким. А если каждый из нас будет стараться поступать конструктивно, то, во всяком случае, лучше станет жизнь.

— И напоследок я хочу вас спросить, что бы Вы пожелали женщинам, которые нас слушают или читают?

Я желаю вам ценить себя, свою жизнь и понимать, что вы ответственны за свой путь. Вы отвечаете за свою жизнь, за свой собственный проект и для этого вам надо быть здоровыми. Любите себя, любите свой путь, наслаждайтесь своей жизнью! Она уникальна, она одна! Любите себя!

— Спасибо!

Если Вам понравилось данное интервью, или у вас возникли вопросы, или пожелания, пожалуйста, напишите мне об этом в комментариях под этим видео.

Света и Любви!

Один комментарий на Беседа о Красоте и Здоровье Женщины с Викторией Бутенко

  1. […] в блендере. Сколько сыроедческих рецептов есть. Виктория Бутенко рассказывала, когда они приготовили сыроедческую […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *