Как приготовить Утренний Имбирный Напиток с Куркумой смотрите в видео рецепте!
Для приготовления двух порций напитка я беру
🍒корень куркумы и корень имбиря, примерно длиной 5-6 см.
Если у вас экологически чистые корни, то их очищать не надо, только вымойте.
Если нет, то необходимо поскоблить корни ножом, очистить.
После этого я разрезаю корни на более мелкие кусочки и отправляю в блендер.
🍒Надо добавить немного жидкости — воды или травяного чая.
Долить надо такое количество, чтобы полностью покрыть имбирь и куркумы и помочь блендеру все это переработать в однородную массу. Затем процеживаю получившуюся кашицу через мешочек или сито, чтобы отделить грубые волокна. Можно все это сделать и с помощью соковыжималки.
У меня получается имбирный напиток с куркумой, в него я добавляю
🍒сок половины или целого лимона.
Следующие ингредиенты это —
🍒щепотка кайенского перца и
🍒мед.
Этого достаточно, но если вам хочется обогатить напиток, то можете добавить
🍒любой зеленый порошок, например, морингу или хлореллу.
После этого переливаю в чашку и добавляю горячей воды, чтобы напиток был теплым.
Очень важно, чтобы утром жидкость была теплой.
🍒По вкусу можете добавить мед, любой другой порошок, ягоды годжи, все, что вам нравится.
Если Вам понравился этот рецепт, напишите мне пожалуйста об этом в комментариях под этим видео!
Для дополнительных рецептов для красоты и здоровья женщины, приобретите комплект
«ПРИНЦИПЫ ДЕТОКСА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИНЫ»
Света и Любви!