), расположенный рядом с адресной строкой.
26, Ноябрь, 2013
Ингредиенты:
🍒1/2 лимон
🍒1/2 свекла
🍒небольшой кусочек имбиря
🍒2-3 сельдерей
🍒1/2 огурца
🍒2 яблока
🍒3-4 морковки
🍒спирулина/клорелла
🍒семена чиа
🍒ягоды годжи
Для дополнительных рецептов для красоты и здоровья женщины, приобрети комплект
«Принципы Детокса для Красоты и Здоровья Женщины»
Света и Любви!
Танзиля, спасибо большое за рецепт, подскажите, пожалуйста, какая должна быть соковыжималка, шнековая или центрифужная? Для меня это важно. Спасибо большое.
Ирина, благодарю за слова благодарности и обратную связь! Я советую Вам приобрести любую соковыжималку, которая подходит для Вашего бюджета. У меня были разные соковыжималки, и я не заметила абсолютно никакой разницы в качестве сока. Все соковыжималки имеют свои плюсы и минусы, я еще не встретила ни одной идеальной соковыжималки, поэтому я советую Вам приобрести соковыжималку в зависимости от Вашего бюджета. Еще раз благодарю за вопрос! СВета и Любви!
Танзиля,а как же грубые волокна,которые вы выбрасываете,т.е. жмых,а это путь к диабету.Утром не рекомендуется пить соки на голодный желудок..Так нас учат.спасибо за ответ.
Добрый день, подскажите пожалуйста,какой причине употребление свеклы не имеет слабительного эффекта, что то не так с работой кишечника? Заранее спасибо за ответ.
Дорогая Гузаль, благодарю за вопрос! думаю, что свекла не обязательно должна иметь слабительный эффект, у каждого организма своя реакция на этот прекрасный овощ! Существует огромный лист симптомов, по которому можно определить если кишечник работает или нет, поэтому я не думаю, что наличие слабительного эффекта свеклы — это принципиально важно! Но если Вы хотите, чтобы у Вас этот эффект появился добавьте семена чиа, как я это делаю в данном рецепте сока 🙂 Красоты и Здоровья!
Вкусно получилось! Ням-ням :-).
Танзиля, в интернете пишут ,что ягоды Годжи сильно способствуют похудению,а если вес намного ниже нормы можно их исключить из сока? Или заменить другим полезным ингридиентом?
Ирина, очень рада, что получилось очень вкусно! Да, ягоды годжи всем не подходять, поэтому можно просто их исключить из сока 🙂 Благодарю за интерес и внимание!
Мммм…вкусняшка! 🙂 Я тоже практикую разные полезности в своем рационе,особенно люблю фруктовые смузи,а благодаря Вам,подсела и на зеленые сырые супчики:). Правда от супчиков почему то разладилось пищеварение 🙁 и начались боли в желудке и кишечнике. Возможно это был очистительный эффект? Я временно приостановила их употребление,хотя свежие салаты и смузи продолжаю есть без проблем. Спасибо за чудесный ресурс! Мир Вам. Намасте.
Спасибо Вам, Шанти! 🙂
Танзиля. спасибо большое за отличный рецепт сока. Я нашла все ингридиенты, но никак не могу найти макку. Подскажите что это такое?
Катя, благодарю за обратную связь! Маку можно найти под латинским названием «Lepidium meyenii» — медицинский корень используемый как суперфуд 🙂