9

Свекольный Сок — Свежевыжатый Сок Красоты

26, Ноябрь, 2013

Ингредиенты:

  • 1/2 лимон
  • 1/2 свекла
  • маленький кусочек имбиря
  • 2-3 сельдерей
  • 1/2 огурца
  • 2 яблока
  • 3-4 морковки
  • спирулина/клорелла
  • семена чиа
  • ягоды годжи

 

Для дополнительных рецептов для красоты и здоровья женщины, приобрети комплект

«Принципы Детокса для Красоты и Здоровья Женщины»

 

Света тебе и Любви!

 

9 Комментарии на Свекольный Сок — Свежевыжатый Сок Красоты

  1. тштф:

    Танзиля,а как же грубые волокна,которые вы выбрасываете,т.е. жмых,а это путь к диабету.Утром не рекомендуется пить соки на голодный желудок..Так нас учат.спасибо за ответ.

  2. Гузаль:

    Добрый день, подскажите пожалуйста​,какой причине употребление свеклы не имеет слабительного эффекта, что то не так с работой кишечника? Заранее спасибо за ответ.

    • Дорогая Гузаль, благодарю за вопрос! думаю, что свекла не обязательно должна иметь слабительный эффект, у каждого организма своя реакция на этот прекрасный овощ! Существует огромный лист симптомов, по которому можно определить если кишечник работает или нет, поэтому я не думаю, что наличие слабительного эффекта свеклы — это принципиально важно! Но если Вы хотите, чтобы у Вас этот эффект появился добавьте семена чиа, как я это делаю в данном рецепте сока 🙂 Красоты и Здоровья!

  3. ирина:

    Вкусно получилось! Ням-ням :-).
    Танзиля, в интернете пишут ,что ягоды Годжи сильно способствуют похудению,а если вес намного ниже нормы можно их исключить из сока? Или заменить другим полезным ингридиентом?

  4. Shanti:

    Мммм…вкусняшка! 🙂 Я тоже практикую разные полезности в своем рационе,особенно люблю фруктовые смузи,а благодаря Вам,подсела и на зеленые сырые супчики:). Правда от супчиков почему то разладилось пищеварение 🙁 и начались боли в желудке и кишечнике. Возможно это был очистительный эффект? Я временно приостановила их употребление,хотя свежие салаты и смузи продолжаю есть без проблем. Спасибо за чудесный ресурс! Мир Вам. Намасте.

  5. Kateryna V Poe:

    Танзиля. спасибо большое за отличный рецепт сока. Я нашла все ингридиенты, но никак не могу найти макку. Подскажите что это такое?

    • tanzilia:

      Катя, благодарю за обратную связь! Маку можно найти под латинским названием «Lepidium meyenii» — медицинский корень используемый как суперфуд 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *